TifosodaBG, 28/03/2022 14:32:
Non guardare le tabelline. In una squadra professionistica come il Monza l'allenamento può iniziare anche alle 10:30 e finire alle 12:30/13:00 ma non è come nella squadretta dell'oratorio che si arriva all'alenamento, si inizia a ciacolare del più e del meno, si inizia con un po' di stretching, si presenta l'allenamento (beh, questo quasi mai) e si inizia a rilento per arrivare al culmine con la partitella spaccagambe. Beh, non penso di essere andato molto lontano dallo standard di allenamento dei più... Ecco, in una squadra professionistica tu arrivi all'allenamento e sei già "caldo" perchè hai fatto palestra o perchè hai fatto lavoro a parte. Quando inizi l'allenamento lo conosci già e si parte subito a mille. Si tira a mille per tutte le due ore (o quelle che sono). Tirare a mille non significa per forza correre ma anche rimanere concentrati e focalizzati sugli esercizi che possono essere anche tecnici o tattici con momenti di pause fisiche. Ora, dire che due ore di allenamento tirando calci ad un pallone sia come due ore passate in miniera a spalare carbone siano la stessa cosa non mi azzarderei a dirlo, ma non è nemmeno rilassante e tranquillo come passare due ore sul divano giocando alla playstation.
Urka Bèrghem🤗 mi verrebbe da dire,ma quante ne saiiiiii🤣micro,macro,bho non ci capisco una mazza,quello che dici e' sicuramente vero,io non conosco la materia per cui esprimo un giudizio a sensazione,quello che è certo però è che ho notato che ci sono squadre con caratteristiche atletiche differenti da altre,in poche parole ad esempio il Cittadella è una di quelle squadre che corre molto,certo poi farlo x 90 minuti non è affatto semplice,e avere 5 cambi a disposizione aiuta moltissimo!!!
Saluti Bèrghem,e che Dio ci aiuti🙏🙏🎉🎉🎉🎉🤗
[Modificato da cuorebiancorosso 28/03/2022 16:57]